• Contact formulier

    Thanks!

    Bedankt!

    Required fields not completed correctly.

  • Home
  • /Onderwijs
  • /O & M – Bewustwording persoonlijke eigenschappen

O & M – Bewustwording persoonlijke eigenschappen

* (d,l,m,o) staat voor: docent, leerling, mentor en ouder

Oefening (NLP) om het zelfvertrouwen te vergroten door belangrijke eigenschappen binnen jezelf op te sporen:

Vraag de leerling om een dierbaar persoon in gedachten te nemen. Een persoon die in zijn leven zeer belangrijk was. Laat hem daarna drie eigenschappen van die persoon opschrijven die hij mooi, belangrijk, dierbaar, … vindt.

Voorbeeld: De leerling noteert de drie eigenschappen op een blaadje: rechtvaardig, meelevend en eenvoudig.

Nu volgen de drie stappen:

  1. a.      De leerling  zegt over over die persoon: hij is / was rechtvaardig, hij is / was meelevend, hij …
  2. b.      Jij zegt tegen hem: jij bent rechtvaardig, jij bent …
  3. c.      Waarop de leerling antwoordt met: ik ben rechtvaardig, ik ben meelevend, ik ben …

Daarna bespreken jullie samen  hoe dat aanvoelt.

(Volgens de NLP heeft hij hierdoor drie belangrijke basiseigenschappen bij zichzelf ont-dekt (zonder bedekking), gevonden)

Deze oefening zou in 2- of 3- tallen met een klas/groep gedaan kunnen worden. Mijn voorkeur gaat uit naar een persoonlijke training samen of met een drietal na de les of in een pauze.

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*